腊八蒜通常只在冬天腌制,酸脆微辣,配饺子是一绝。但用它来蒸深海鱼头,很多人没试过。腊八蒜的酸味能中和鱼头的腥气,蒜香又不会抢走鱼肉的鲜甜,蒸出来的鱼头软嫩滑口,带着淡淡的醋香,开胃效果比普通蒸鱼更好。这道菜做法不难,关键在于鱼头处理和火候控制。
食材准备
- 深海鱼头一个(约500-600克,鲽鱼头或鳕鱼头均可)
- 腊八蒜8-10瓣,腊八醋2汤匙
- 生姜一块,大葱一段
- 生抽1.5汤匙,料酒1汤匙
- 盐少许,白胡椒粉少许
- 食用油1汤匙
制作步骤
鱼头从中间劈开但不要切断,摊平后冲洗干净,尤其注意去掉鳃部和腹腔内的黑膜,这两处是腥味的主要来源。沥干水分后,用料酒和少许盐里外抹匀,腌10分钟。腊八蒜切片备用,姜切丝,葱切段。
腌好的鱼头倒掉渗出的汁水,盘底铺一半姜丝和葱段,放上鱼头,再把腊八蒜片均匀铺在鱼头表面。淋上生抽和腊八醋,撒少许白胡椒粉。蒸锅水烧开后放入鱼盘,大火蒸8-10分钟(视鱼头大小调整),关火后虚蒸2分钟再开盖。取出后倒掉盘中多余汤汁,拣去葱姜,重新铺上新鲜葱丝,烧一勺热油浇上去激出香味即可。
几个实用要点
- 腊八蒜本身有咸酸味,生抽用量比平时蒸鱼少一些,避免过咸。
- 蒸的时间不宜过长,鱼眼凸出、鱼肉能用筷子轻松拨开就是熟了,蒸过头肉质会变柴。
- 没有腊八蒜的话,用普通蒜片加一小勺米醋替代,风味略有不同但也能做。
这道菜端上桌,鱼肉蘸着盘底的蒜醋汁吃,鲜中带酸,特别下饭。如果家里正好有一瓶邑天下酒,倒上一小杯配着鱼头,酒的醇厚和蒜醋的清爽搭在一起,解腻又提味,比冰啤酒更合适。腊八蒜蒸鱼头本身不油腻,配高度白酒也不觉得冲,反而衬得鱼肉更鲜。冬天做这道菜,暖胃也暖心,食材简单,值得一试。
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